Nike+ Human Race über 10 Kilometer / Sonntag, 25. Oktober 2009
	Gestern Abend wurde in Berlin das Nike+ Human Race ausgetragen. 5.097 Läufer und Läuferinnen machten sich auf, um eine 10 Kilometer lange Strecke zu bewältigen. Es ging in 2 Runden vorbei an verschiedenen Berliner Wahrzeichen. Fast an der kompletten Strecke standen Zuschauer und sorgten für eine einzigartige Stimmung! Ins Ziel kam ich nach 43 Minuten 47 Sekunden - Platz 395 von 3056 bei den Männern. In der Gesamtwertung war das Platz 423 von 5097. Nike Running (neues Fenster)

	Teilnahme am Nike+ Human Race / Freitag, 16. Oktober 2009
	Ich werde am 24. Oktober beim Nike+ Human Race über 10 km in Berlin teilnehmen. Das Rennen findet im Rahmen des "Festival of Lights" statt, zu dem die Berliner Innenstadt in buntem Licht erstrahlt. Bei dem 10 Kilometer Lauf geht es um den Spaß am Laufen. Das wird bestimmt eine einzigartige Stimmung werden! Ich werde berichten!

	Der EBM ist geschafft / Samstag, 5. September 2009
	Es ist zwar schon eine ganze Weile her, aber ich wollte noch ein paar Worte zum diesjährigen Erzgebirgs-Bike-Marathon in Seiffen verlieren. Das Rennen fand wie immer an einem Sonntag statt und für dieses Jahr waren 28 Grad und Sonne bestellt. Schon kurz nach dem Startschuss entwickelte sich ein sehr schnelles Rennen, da die Einführungsrunde in diesem Jahr nicht so steil und damit weniger selektiv war. Zu Beginn der ersten Runde war es dann auf der Strecke sehr voll und es gab immer wieder Staus an den Singletrail Passagen. Die Kilometer rollten sich auf den ersten beiden Runden trotzdem gut weg und ich war mit meinen Rundenzeit zufrieden. Mitte der dritten Runde passierte dann das Unglück. Nach einer langen Abfahrt ging es gleich wieder einen Schotterweg hoch. Ich ging in den Wiegetritt und wollte noch mal richtig Gas geben, als plötzlich die Kette riss. Der nächste Streckenposten war nicht weit und so konnte der Defekt relativ schnell behoben werden. Nach 6 Stunden und 30 Minuten rollte ich über die Ziellinie und durfte noch ein kurzes Interview abgeben... Zur Bildergalerie (neues Fenster)

	Extrembedingungen bei der Salzkammergut Trophy / Montag, 27. Juli 2009
	Die Salzkammergut Trophy 2009 ist vorbei - Und was war das für ein geniales Event?! Die ganze Woche konnten wir 30 Grad und Sonnenschein genießen. Nur am Samstag warteten 10 Grad und Regen auf das Starterfeld. Vom Start weg ging es gleich auf 1.600 Meter hinauf. Dort waren dann nur noch -1 Grad und es war in der nassen Fahrradkleidung bitterkalt! Der erste Schneefall setzte auch schon ein! Auf der folgenden Abfahrt war die Kälte kaum zu ertragen. Die Finger wurden steif und die Bremse konnte man kaum noch ziehen. Vielen Biker beendeten zu diesem frühen Zeitpunkt bereits das Rennen. Ich fuhr noch bis zum Salzbergwerk hinauf, wo dann das Rennen vom Veranstalter abgebrochen wurden! Die Bilder auf der rechten Seite wurden mir freundlicher Weise von Erwin Haiden (nyx.at) zur Verfügung gestellt und zeigen den Schneefall auf der Rennstrecke! Zur Bildergalerie (neues Fenster)	Fotos von: Erwin Haiden, nyx.at